Cómo solicitar el paro

En el escenario cambiante del mundo laboral, la posibilidad de enfrentar periodos de desempleo se ha vuelto una realidad que muchos individuos pueden experimentar en algún momento de sus vidas.

En España, el sistema de prestaciones por desempleo, comúnmente conocido como paro, se erige como una valiosa red de seguridad que brinda apoyo financiero y asistencia a aquellos que se encuentran sin trabajo.

Sin embargo, navegar por los entresijos de este proceso puede parecer abrumador para muchos. ¿Cómo se solicita el paro? ¿Cuáles son los requisitos? ¿Qué documentos son necesarios? Estas preguntas y más serán abordadas en esta guía completa sobre cómo solicitar el paro en España.

Este artículo se centra principalmente en cómo solicitar el paro de manera presencial. Recuerda que también puedes solicitar el paro por Internet, tal y como te explicamos en el artículo que recomendamos justo debajo de estas líneas.

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Índice
  1. Guía paso a paso del proceso de solicitud del paro
    1. ¿Cuáles son los requisitos para solicitar el paro?
    2. Cita para pedir el paro
    3. ¿Qué documentos necesito para solicitar el paro?
    4. Cómo solicitar la prestación por desempleo
    5. Obligaciones para mantener la prestación

Guía paso a paso del proceso de solicitud del paro

El proceso para solicitar el paro puede parecer complicado, aunque, con la información adecuada, se vuelve un trámite bastante sencillo de realizar. Aquí te presentamos una guía paso a paso de cómo hacerlo.

PASO 1: Reunir los requisitos necesarios

¿Cuáles son los requisitos para solicitar el paro?

Para poder solicitar el paro es necesario cumplir con ciertos requisitos:

  • Se debe estar en situación de desempleo involuntario, es decir, haber perdido el empleo de forma no voluntaria.
  • Se debe estar dado de alta como demandante de empleo en el Servicio Público de Empleo correspondiente.
  • Se requiere haber cotizado al menos 360 días en los últimos 6 años, o bien tener un periodo de cotización mínimo de 90 días si se ha perdido el empleo debido a un expediente de regulación de empleo.

En cuanto a la documentación necesaria, se debe presentar lo siguiente:

  • DNI o NIE en vigor.
  • Tarjeta de demandante de empleo.
  • Certificado de empresa que acredite la finalización de la relación laboral.
  • Informe de vida laboral.

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PASO 2: Solicitar una cita en el SEPE

Cita para pedir el paro

Una vez que cumplas con los requisitos, el siguiente paso es solicitar una cita en el SEPE en el caso de que quieras realizar una solicitud presencial. Puedes hacerlo de dos maneras distintas:

  • En la sede electrónica: deberás usar un certificado digital, usuario cl@ve o DNI electrónico.
  • Sin firma electrónica: utiliza este formulario online. Si se necesita más documentación o información adicional, el SEPE podría contactar contigo por correo electrónico o teléfono.

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PASO 3: Preparar la documentación

¿Qué documentos necesito para solicitar el paro?

Para tu cita en el SEPE, necesitarás llevar contigo la siguiente documentación:

  • DNI o documento identificativo.
  • Certificado de empresa (finiquito): este es un documento que tu antiguo empleador debe darte cuando finalizas tu contrato. En él se detalla el tiempo que has trabajado y las cotizaciones que has acumulado.
  • El documento de alta y baja en la Seguridad Social.
  • Si tienes hijos, el libro de familia o certificados de nacimiento.
  • El formulario de solicitud de prestación por desempleo. Puedes descargarlo en PDF de la página web del SEPE.
PASO 4: Solicitud

Cómo solicitar la prestación por desempleo

En tu cita en el SEPE, deberás presentar toda tu documentación y solicitar la prestación por desempleo. Un agente del SEPE revisará tu documentación y, si todo está en orden, procesará tu solicitud.

Una vez que hayas solicitado el paro, tendrás que esperar una respuesta del SEPE. Normalmente, recibes una resolución en un plazo de 15 días. Si tu solicitud es aprobada, comenzarás a recibir tu prestación a partir del mes siguiente.

PASO 5: Mantener la condición de demandante de empleo

Obligaciones para mantener la prestación

Aunque estés percibiendo el paro, debes mantener tu condición de demandante de empleo y cumplir con las obligaciones que esto implica, caso de las siguientes (en caso contrario, puedes perder tu derecho a la prestación):

  • Acudir a las citas que te proponga el SEPE.
  • Participar en acciones de formación o búsqueda de empleo.
  • Renovar la demanda de empleo cada cierto periodo de tiempo, generalmente cada 3 meses.
  • Demostrar una búsqueda activa de empleo, asistiendo a entrevistas de trabajo, participando en programas de orientación laboral, etc.
  • Aceptar ofertas de trabajo adecuadas a las capacidades y experiencia del beneficiario. Si se rechazan ofertas de empleo sin motivo justificado, se puede perder el derecho a la prestación.
  • Comunicar cualquier cambio en la situación laboral o personal que pueda afectar a la prestación, como el inicio de un nuevo empleo o la realización de actividades por cuenta propia.

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